Zakaj je vredno piti sveže sadne sokove Sveži sokovi – zakaj bi morali posegati po njih Sadje in zelenjava sta bistveni sestavini pravilno uravnotežene prehrane . Ti izdelki zagotavljajo našemu telesu med drugim: vlaknine, dragocene vitamine, minerale in druge aktivne...
HORMONSKA TERAPIJA V SOŽITJU Z NARAVO Fitoestrogeni – hormoni, skriti v rastlinah Fitoestrogeni so nesteroidne spojine rastlinskega izvora , s strukturo, podobno estradiolu, in kažejo estrogensko aktivnost . Najdemo jih v rastlinah iz različnih družin, vključno...
BEZEG PROTI GRIPI IN PREHLADU Zdravilno sadje in cvetje Bezeg ( Sambucus nigra L.) je pogosta rastlina iz družine Adoxaceae . Uporablja se v kulinarične, kozmetične in medicinske namene . Pripravki na osnovi bezgovih plodov in cvetov so tradicionalno zdravilo za...
ANTIOKSIDANTNE LASTNOSTI FLAVONOIDOV IN NJIHOV VPLIV NA ZDRAVJE ČLOVEKA Flavonoidi so najpogostejša in hkrati najbolj kompleksna skupina rastlinskih polifenolov. So aktivni antioksidanti in tako preprečujejo razvoj bolezni koronarnih arterij, imajo hepatoprotektivne,...
